怀孕几周通常是从最后一次月经的第一天开始计算的。比如，若某位女性最后一次月经是3月1日，那么到4月1日时，就认为怀孕4周了。
怎么确定末次月经日期
明确开始时间： 怀孕孕周计算的起始点就是最后一次月经的第一天。比如女性记得自己最后一次月经是1月5日，那从这一天开始就算怀孕的起始时间。记录方式： 可以通过手机日历标记最后一次月经的日期，或者用纸质笔记本记录，这样能准确知晓开始计算孕周的时间点。
与超声检查估算孕周的关系
超声早期估算： 在怀孕早期，比如怀孕6 - 13周+6天的时候，医生会通过超声检查来估算孕周。超声主要是看胎儿的大小，像头臀长等指标来核对末次月经计算的孕周是否准确。如果超声估算的孕周和末次月经计算的孕周有差异，会以超声估算的为准来调整孕周计算。不同孕期超声作用： 到了中晚期，超声依然可以帮助修正孕周，确保孕周计算的准确性，从而更好地监测胎儿的发育情况。
特殊情况的孕周计算
月经不规律时： 如果女性月经周期不规律，那用末次月经计算孕周就不太准确了。这时候医生会结合早期超声检查结果来重新确定孕周。比如一位女性月经周期常常推迟，末次月经是1月10日，但早期超声显示相当于怀孕6周，那实际孕周可能就按照超声显示的6周来计算。辅助生殖技术受孕： 对于通过辅助生殖技术受孕的女性，孕周计算会根据胚胎移植的时间来确定。比如胚胎是在排卵后3天移植的，那医生会根据这个移植时间来推算孕周，一般会比从末次月经计算的孕周要提前一些。