患者胸椎出现小关节紊乱，多由外伤或疾病影响导致，可采用综合疗法，包含物理治疗与药物治疗。物理治疗涵盖热敷、手法治疗等，药物治疗则有口服药物与外用药物。
一、物理治疗：
1.热敷：利用热水袋、热毛巾对受伤的胸椎小关节进行热敷，可增强血液循环，使局部炎症因子减少，既能减轻疼痛，也有助于无菌性炎症消退。
2.手法治疗：针对胸椎小关节紊乱患者，可通过手法矫正治疗。但患者不可自行矫正，需专业医生操作，如背对背复位法、侧卧位扳腰法等，以恢复胸椎小关节正常结构，缓解胸部疼痛症状。
3.其他治疗：还可适当开展按摩以及针灸治疗，比如针刺夹脊穴，同时配合推拿手法，能起到活血化瘀、疏经通络的作用，加快身体恢复。
二、药物治疗：
1.口服药物：适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、艾瑞昔布片等，可减轻胸椎小关节紊乱造成的关节囊损伤以及滑膜损伤引发的疼痛，使小关节紊乱症状逐渐缓解。
2.外用药物：可在夜间热敷后贴敷膏药，如活血止痛膏等，对胸椎小关节紊乱导致的疼痛也有减轻效果。
患者在日常生活中要注意休息，睡硬板床为宜，可避免胸椎后部肌肉痉挛，使疼痛逐渐减轻。但具体治疗方法需在专业医生指导下，根据患者体质和症状选择，这样恢复相对较快。
总之，对于胸椎小关节紊乱的治疗，应综合考虑物理治疗和药物治疗的方法，并结合患者具体情况进行针对性选择和调整。