牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，导致它的原因有多种。据临床观察，大约30%的成年人存在不同程度的牙龈萎缩情况。
口腔局部因素导致
刷牙方法不当： 不正确的刷牙方式，如用力过猛、横刷等，会损伤牙龈。比如有些人刷牙时像拉锯一样横刷，长期下来就容易造成牙龈退缩。牙结石刺激： 口腔里如果有大量牙结石堆积，会不断刺激牙龈，引发炎症，进而导致牙龈萎缩。牙结石是由食物残渣、细菌等长时间钙化形成的，肉眼可见牙齿表面有黄色或棕色的硬垢。
不良修复体影响
不合适的假牙： 制作不精良的假牙，比如假牙的边缘不贴合、高度不合适等，会对牙龈造成持续的机械刺激，时间一长就会引起牙龈萎缩。例如，有的假牙边缘过于锐利，会反复摩擦牙龈组织。矫正器问题： 正畸治疗中，如果矫正器佩戴不合适，也可能影响牙龈周围的血液循环和组织健康，导致牙龈萎缩。比如矫正器的钢丝位置不当，长期摩擦牙龈。
全身性疾病相关
糖尿病： 糖尿病患者由于血糖控制不佳，身体的抵抗力下降，口腔内的细菌更容易滋生繁殖，容易引发牙周炎，而牙周炎会导致牙龈萎缩。研究发现，糖尿病患者发生牙龈萎缩和牙周炎的概率比正常人高很多。血液系统疾病： 像白血病等血液系统疾病，会影响口腔局部的组织代谢和免疫功能，使得牙龈容易出现问题，进而导致牙龈萎缩。患者可能同时伴有牙龈出血、肿胀等症状。