大姨妈突然量特别少的原因和解决方法如下：
1.怀孕：如果女性在大姨妈期间有过性行为，且没有采取有效的避孕措施，那么月经量突然减少可能是怀孕的征兆。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致月经量减少或停经。此时，女性可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者直接去医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经量突然减少的常见原因之一。情绪紧张、焦虑、压力过大、生活不规律等因素都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌异常，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调。对于内分泌失调引起的月经量少，可以通过调整生活习惯、保持心情愉悦、合理饮食等方式进行改善。如果症状较为严重，需要就医，在医生的指导下进行药物治疗。
3.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能会导致子宫内膜受损，使宫腔部分粘连，从而影响月经量。这种情况下，需要进行宫腔镜检查和治疗，以分离粘连，恢复正常的月经量。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、慢性肝炎、肾炎等，也可能导致月经量减少。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
如果出现月经量突然减少的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意保暖，合理饮食，保持营养均衡。