血糖高的孕妇可以选择一些低糖或中糖的水果来食用，以下是一些推荐：
1.圣女果：属于低糖水果，并且含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质，有助于改善血糖水平。
2.黄瓜：含糖量低，还含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，能够为孕妇提供营养，帮助控制血糖。
3.草莓：草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，不仅热量较低，还具有一定的辅助降血糖的作用。
4.柚子：柚子含有类胰岛素成分，能够辅助调节血糖，同时柚子的含糖量较低，适合血糖高的孕妇食用。
5.樱桃：樱桃含有丰富的花青素、花色素等，具有抗氧化作用，有助于稳定血糖。但需注意樱桃含糖量不低，应适量食用。
此外，血糖高的孕妇在选择水果时，还应注意以下几点：
1.控制摄入量：即使是低糖或中糖的水果，也含有一定的糖分，食用过多仍可能对血糖产生影响。因此，建议血糖高的孕妇适量食用水果，每天的摄入量应控制在200克左右。
2.选择合适的时间：建议在两餐之间，如上午10点或下午3点左右，选择水果作为加餐，避免在餐后立即食用水果，以免引起血糖波动。
3.结合个人情况：每个孕妇的血糖情况和身体状况不同，对水果的耐受性也可能有所差异。因此，在选择水果时，应结合个人情况咨询医生或营养师的建议。
总之，血糖高的孕妇在食用水果时，应选择低糖或中糖的水果，并注意控制摄入量和食用时间。同时，还应保持均衡的饮食，结合适当的运动，以更好地控制血糖水平，确保自身和胎儿的健康。