血糖高的孕妇适合吃一些升糖指数较低的水果，如黄瓜、西红柿、草莓、青梅、樱桃、火龙果、猕猴桃等。这些水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于控制血糖水平。同时，孕妇还需要注意以下几点：
1.控制摄入量：即使是适合血糖高孕妇食用的水果，也不能过量食用。建议每天食用的水果量控制在200克左右，同时要注意将水果的热量计入总热量中。
2.选择合适的时间：吃水果的时间也很重要。一般建议在两餐之间，如上午10点或下午3点左右，作为加餐食用，避免在餐后立即食用水果，以免引起血糖波动。
3.与其他食物搭配：血糖高的孕妇在食用水果时，最好与其他食物搭配食用，如全麦面包、燕麦片等，以减缓血糖上升的速度。
4.监测血糖：在食用水果后，孕妇需要密切监测血糖水平，根据血糖变化调整饮食和运动方案。如果血糖控制不理想，需要及时就医，调整治疗方案。
总之，血糖高的孕妇在选择水果时需要谨慎，注意控制摄入量和食用时间，并密切监测血糖水平。同时，还需要注意饮食的均衡和多样化，避免食用高糖、高脂肪的食物，保持适当的运动，以控制血糖水平，确保自身和胎儿的健康。