眼白有个红点，多考虑是球结膜下出血。一般来说，单次出血量较少时，可能在1~2周内自行吸收。
球结膜下出血的常见原因
眼部外伤：比如揉眼睛过于用力、眼部受到碰撞等，都可能导致球结膜下的小血管破裂，从而出现眼白有红点的情况。如果是轻微外伤引起，通常先冷敷收缩血管，48小时后热敷促进淤血吸收。高血压：高血压患者血压波动较大时，容易使得球结膜的血管破裂。这类人群要积极控制血压，将血压稳定在正常范围，一般140/90mmHg以下较为理想，同时要定期监测血压变化。眼部炎症：像结膜炎等眼部炎症疾病，炎症刺激会使球结膜血管的通透性增加，进而导致出血形成红点。如果是细菌性结膜炎引起，可使用抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液，但需在医生指导下使用。
其他可能原因
剧烈咳嗽或呕吐：剧烈咳嗽会使腹压和眼压突然升高，导致球结膜血管破裂出血；频繁呕吐也可能出现类似情况。比如长期慢性咳嗽的患者，要积极治疗咳嗽症状，减少对眼部血管的影响。全身性出血性疾病：像血小板减少性紫癜、白血病等疾病，会影响血液的凝血功能，从而容易出现球结膜下出血。这类患者需要前往血液科进行系统检查和治疗，针对原发病进行处理。