空腹血糖的正常值最新标准是：成年人空腹血糖值一般在3.9~6.1毫摩尔/升。
影响空腹血糖的因素
饮食方面：前一天晚餐进食过多高糖食物，可能会使空腹血糖暂时升高。比如晚餐吃了大量蛋糕、甜饮料等，第二天空腹测血糖可能超出正常范围。睡眠状况：睡眠不足会影响身体的代谢调节，也可能导致空腹血糖出现波动。长期熬夜的人，空腹血糖异常的风险相对增加。
不同人群的空腹血糖参考
老年人：老年人的空腹血糖正常范围与成年人基本一致，但老年人更易受多种慢性疾病影响，像患有糖尿病的老年人，其空腹血糖控制目标可能会适当放宽，一般控制在7.0毫摩尔/升左右，但也不能超过10.0毫摩尔/升，同时要注意预防低血糖。妊娠期女性：孕妇的空腹血糖要求更严格，正常范围通常在3.1~5.1毫摩尔/升。因为孕期血糖异常会影响胎儿发育等，所以孕妇要定期监测空腹血糖。
空腹血糖异常的意义
高于正常范围：如果空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，并且多次测量都出现这种情况，就要高度怀疑患有糖尿病。此时需要进一步做糖耐量等检查来明确诊断。低于正常范围：空腹血糖低于2.8毫摩尔/升属于低血糖情况，可能是由于过度节食、某些内分泌疾病等原因引起。出现空腹血糖过低时，身体可能会有头晕、乏力等不适症状，需要及时查找原因并进行处理。