出月子后用艾草洗澡可有效去寒气。艾草是临床常用中药。以下是关于艾草洗澡的详细阐述：
一、艾草水洗澡的功效
1.具有通经通络、行气活血的作用。
2.能调节神经兴奋性，改善睡眠质量。
3.可有效促进人体血液循环，增强机体免疫力。
二、艾草洗澡对产妇的作用
总之，对产妇身体各项机能的恢复有极好的辅助作用。
三、洗澡方式的注意事项
一定要根据产妇的身体状况选择适合的洗澡方式。若出月子后产妇恶露还未干净，建议先不要盆浴或泡浴，以防增加宫内感染几率，可采用艾草水擦洗或淋浴的方式洗澡；若恶露已完全干净，则可进行艾草水泡浴。
总结提示：出月子后用艾草洗澡好处多，但要注意根据产妇具体情况选择合适洗澡方式。