宝宝三个月奶量少，首先要观察是否是正常情况，一般三个月宝宝每天奶量大概在600~800毫升左右，如果稍微少一点但宝宝精神状态好，可能是生理性的。
排查喂养方式
喂养姿势是否正确： 要确保宝宝吃奶时能充分含住乳头或奶嘴，避免空气吸入过多。比如抱宝宝时要让他身体呈45度左右倾斜，头部略高于身体，这样能减少吐奶和吃奶不顺畅的情况，保证奶量摄入。奶嘴选择是否合适： 如果是奶瓶喂养，要检查奶嘴的流速是否合适。流速过快可能导致宝宝呛奶，流速过慢则会让宝宝吃奶费力，吃不了多少就累了，影响奶量。一般选择适合三个月宝宝的奶嘴型号。
关注宝宝身体状况
口腔情况检查： 看看宝宝口腔里有没有鹅口疮等问题。如果有鹅口疮，宝宝吃奶时会因为口腔疼痛而奶量减少。可以观察宝宝口腔黏膜是否有白色斑块，若有要及时带宝宝就医处理。消化功能情况： 留意宝宝的大便情况。如果宝宝消化不好，出现腹胀、腹泻等，也可能影响奶量。正常三个月宝宝大便应该是金黄色、糊状的，如果大便异常，要考虑是否是消化方面的问题导致奶量减少。
考虑环境因素影响
周围环境是否嘈杂： 宝宝吃奶时周围环境太嘈杂，会分散宝宝注意力，让他不能专心吃奶，从而导致奶量少。要给宝宝创造一个相对安静的吃奶环境，比如关闭门窗、降低周围音量等。穿衣是否舒适： 宝宝穿着过多或过少都可能影响吃奶。穿得过多会让宝宝感觉热，不舒服；穿得过少又会让宝宝感觉冷，都会分散他吃奶的注意力，影响奶量摄入。要给宝宝调整到合适的穿衣厚度，让他舒适地吃奶。