一般而言，月经期间不可喝红豆薏米茶，女性最好在月经结束后再饮用。中医觉得红豆味苦，性平，有小毒，有着理气活血、清热解毒的作用；薏米味甘、淡，性凉，具备利水渗湿、健脾止泻、解毒散结等功效。对于处在月经期间的女性来讲，通常是不能喝红豆薏米茶的。主要原因是此茶饮性质寒凉，女性在月经期间饮用后可能会导致子宫收缩，从而引发经血量增加、痛经等状况，对自身健康不利。而从营养学的角度来看，红豆和薏米里含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，饮用后有利于补充人体所需营养，建议女性在月经结束后适量饮用。另外，女性在月经期间应避免饮用浓茶、咖啡、白酒等刺激性饮品，要注意多喝温开水。
一、中医观点
1.红豆：味苦，性平，小毒，可理气活血、清热解毒。
2.薏米：味甘、淡，性凉，能利水渗湿、健脾止泻、解毒散结。
二、月经期间不建议喝的原因
此茶饮性寒凉，可能引起子宫收缩，出现经血量增多、痛经等问题，影响女性健康。
三、营养学角度
红豆和薏米含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，月经结束后适量喝可补充营养。
四、其他注意事项
月经期间应避免喝浓茶、咖啡、白酒等刺激性饮品，多喝温开水。
总之，女性在月经期间要特别注意饮品的选择，而红豆薏米茶最好在月经结束后再喝，同时也要注意其他方面的保健。