鼻拭子和咽拭子采集样本都会带来一定不适感，但通常可忍受。具体原因及做法如下：一、鼻拭子方面：1.相对而言，鼻拭子对黏膜刺激性较小，标准化操作带来的不适较少，不过因通过鼻腔采集，大众接受度较低。2.鼻拭子采集难度相对较大，鼻腔通道窄而深，医务人员无法直接看到采集部位，可能存在一定出血风险，但采集的医务人员通常经验丰富，被采集者无需过度担心。二、咽拭子方面：1.在采集过程中，因采样刺激咽喉黏膜，常会引起咳嗽、恶心甚至呕吐，但短暂缓解后可很快恢复，一般不会有其他不良影响。三、其他方面：1.若被采集者患有慢性咽炎或鼻腔结构特殊等，应及时与医务人员沟通，选择最适合的检测方法，以防造成不适、病情加重或受伤。2.检测前应放松心情，充分信任医务人员，过度紧张可能增加不适感并影响采集工作。3.若担心采集后呕吐，可提前准备好塑料袋、纸巾等相应物品备用。
总之，鼻拭子和咽拭子采集虽有不适，但可通过多种方式尽量减少不良影响，要根据具体情况合理选择并做好相应准备。