舌头和嘴唇发木麻可能有以下原因：
1.神经系统问题：神经系统疾病，如脑血管意外、脑肿瘤、格林-巴利综合征等，可能影响舌头和嘴唇的感觉功能，导致麻木。
2.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗心律失常药等，可能引起舌头和嘴唇麻木。
3.糖尿病：长期糖尿病可能导致周围神经病变，影响舌头和嘴唇的感觉。
4.维生素缺乏：维生素B12、维生素B6等维生素缺乏可能导致神经系统问题，包括舌头和嘴唇麻木。
5.口腔问题：口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔问题可能导致舌头和嘴唇麻木。
6.过敏反应：某些食物、药物或口腔用品可能引起过敏反应，导致舌头和嘴唇麻木。
7.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致感觉异常，包括舌头和嘴唇麻木。
8.其他：中毒、感染、自身免疫性疾病等也可能导致舌头和嘴唇麻木。
如果舌头和嘴唇发木麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和神经系统检查，以确定病因并进行相应的治疗。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，减少吸烟和饮酒，保持良好的心理状态。如果怀疑是药物副作用引起的，应告知医生，以便调整治疗方案。