血糖高意味着空腹血糖超出正常值(6.1mmol/L),且饭后两小时血糖在7.8mmol/L及以上。高血糖会给免疫系统、血管系统、神经系统以及代谢系统带来诸多不利影响。具体如下:
一、血糖高会降低人体免疫力,使人更容易受到细菌和病毒侵袭。因为血糖升高可能影响免疫细胞的功能和活性,使其不能有效地发挥抵御病原体的作用,从而增加感染的风险。
二、血糖高会损害人的血管。一方面可能引发糖尿病性肾病,这是由于高血糖对肾脏的微血管造成损伤,影响肾脏的正常功能;另一方面会引起糖尿病性视网膜炎,这是因为高血糖对眼部血管产生不良影响,进而影响视网膜的正常结构和功能。
三、血糖高会危害机体神经系统,导致躯体神经及中枢神经功能出现障碍。高血糖可通过多种途径损伤神经细胞和神经纤维,从而影响神经信号的传递和神经系统的正常运作。
四、血糖高会影响人体正常的代谢系统。打乱身体的正常代谢平衡,引发一系列代谢紊乱问题。
因此,当发现血糖高时,需要做到:一是要严格控制饮食,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入;二是要加强自身的血糖监测,随时了解血糖变化情况;三是要及时根据医师的要求调整相应的用药。
总之,对于血糖高必须高度重视,通过采取一系列措施来尽量减轻其危害。
