一般而言，正常人每年做CT检查的次数最好不超过10次。但这并不是绝对的，具体情况还需根据个人的健康状况、年龄、职业、家族病史等因素来决定。
对于一些特定人群，如从事放射性工作的人员、癌症患者、有遗传疾病家族史的人等，他们可能需要更频繁地进行CT检查，或者在医生的指导下进行更个性化的检查计划。
此外，需要注意的是，虽然CT检查在某些情况下可以提供重要的诊断信息，但它也并非适用于所有情况。在考虑进行CT检查时，医生会综合评估患者的病情、其他检查结果以及检查的风险和益处。
如果对CT检查的安全性或频率有任何疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取个性化的建议和指导。同时，在进行任何医疗检查或治疗之前，都应该充分了解相关的风险和益处，并与医生进行详细的讨论。