眼睑震颤主要是由眼轮匝肌部分痉挛导致的，引发原因可能是失眠或眼部疾病等，可通过热敷或用药来缓解。
一、由失眠或睡眠不足、眼睛过度疲劳，以及贫血、烟酒过度等使轮匝肌纤维过度收缩，引起收缩和舒张失调而产生；二、由某些眼病如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等引起；三、眼睛受到强光刺激，或使用了有缩小瞳孔的药物也可能引发。
偶然的眼皮跳动不是病，通过闭眼休息、做眼保健操、热敷等方式，很快就能消失。若一直眼睑震颤，建议及时就医。可在医生指导下口服维生素B12、甲钴胺胶囊控制病情，若药物无法控制，必要时可注射用A型肉毒毒素消除痉挛。
总结概况提示：眼睑震颤的原因多样，应对方法也不同，偶尔出现可自行缓解，持续出现则需就医治疗。