如果月经是14号来潮，那么排卵期大概在28号左右。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵期都可能有所不同，以下是一些影响因素：
月经周期：一般来说，排卵期是在下次月经来潮前的14天左右，但这只是一个大致的时间范围。月经周期规律的女性，排卵期相对容易预测；而不规律的女性，排卵期则较难确定。
其他因素：身体健康状况、情绪、环境变化等因素也可能影响月经周期和排卵期。此外，使用避孕药、患有某些疾病（如多囊卵巢综合征）等情况也会对生理周期产生影响。
如果您想更准确地了解自己的排卵期，可以考虑以下方法：
基础体温测量：在每天早晨起床前测量基础体温，并记录下来。排卵期前后，基础体温会略微升高。
排卵试纸检测：通过检测尿液中的LH激素水平，来确定排卵期。排卵试纸在药店有售，可以按照说明进行使用。
观察宫颈黏液：排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、拉丝度高。您可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
需要强调的是，受孕和避孕都需要谨慎处理。如果您有受孕的计划，建议在排卵期前后增加性生活的频率，以提高受孕的机会。如果您没有受孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
如果您对自己的生理周期或受孕/避孕有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构，他们可以根据您的具体情况提供更准确和个性化的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持良好的生殖健康也非常重要。