哺乳期月经来了3次又停是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因：
1.哺乳期泌乳素水平较高，会抑制卵巢功能，导致月经不规律。这是哺乳期常见的现象，随着哺乳期结束，月经通常会逐渐恢复正常。
2.产后身体恢复需要时间，尤其是子宫需要恢复到未怀孕时的状态。在这个过程中，月经可能会出现不规律的情况。
3.情绪变化、压力过大、生活习惯改变等因素也可能影响哺乳期的月经。
4.虽然哺乳期怀孕的几率相对较低，但仍有怀孕的可能。如果哺乳期月经突然停止，需要排除怀孕的情况。
如果哺乳期月经来了3次又停，没有其他不适症状，可以先观察一段时间。同时，注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。如果月经持续不规律或伴有其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛、异常阴道出血等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、激素水平测定等，以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个女性的身体状况和哺乳期情况都不同，如果对哺乳期月经问题有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获得个性化的建议和指导。