脑梗手部康复训练有很多动作，比如弯曲手指、手指交叉、捏橡皮圈、剥花生、下棋等，这些都能促进脑梗后手部功能恢复。
一、弯曲手指：将五个手指进行弯曲伸直交替动作，每天坚持10分钟以上，可增加关节灵活性，从而促进手部功能恢复。弯曲手指能让手部得到充分活动，不断重复这个动作可以增强手部肌肉力量和关节的灵活性，对于改善手部功能有着重要作用。
二、手指交叉：用双手做分离交叉的持续动作，需要长期坚持才能有好效果，有助于缓解手指关节僵硬。通过手指交叉的训练，可以进一步提升手指的协调性和灵活性，让手部的动作更加自如。
三、捏橡皮圈：属于手指精细运动，能锻炼手指关节灵活性，适合手部整体灵活性较好的患者，对手部康复效果佳。捏橡皮圈能精准地锻炼到手指的小肌肉群，使手指能够更加灵活地进行各种细微动作。
四、剥花生：经常剥花生能锻炼手指灵活性，改善脑梗塞引起的手指僵硬，让患者每天坚持训练一段时间。剥花生这个动作可以很好地锻炼手指的抓握和精细操作能力，对于恢复手部功能很有帮助。
五、下棋：不仅能锻炼手指关节灵活性，还能增加整个手部的协调性，同时能锻炼脑部，对病情恢复有较好辅助效果。下棋时手部的各种动作以及与思维的配合，能全面提升手部的功能状态。
脑梗是常见疾病，可能导致肢体运动受影响，所以要及时治疗并进行适当功能锻炼来改善肢体运动障碍。日常还应积极控制高血压等疾病，避免脑梗加重。总之，通过多种手部康复训练动作以及综合的治疗和管理，有助于脑梗患者更好地恢复手部功能和整体健康。