一般而言，孕早期便秘是绝对不能使劲的，因为这很容易引发子宫收缩，进而可能导致先兆流产。具体情况如下：
一、孕早期孕妇的身体常会出现较为明显的症状，像呕吐、便秘、乏力、食欲减退等。
1.呕吐：这是孕早期常见的反应，主要是由于孕期激素水平变化所导致。
2.便秘：由于孕期激素影响及运动量相对减少等原因，肠道蠕动会变慢。
3.乏力：孕妇会感到身体疲倦，缺乏精力。
4.食欲减退：可能对食物的兴趣降低。
二、孕早期是胚胎发育的关键阶段，此时胎儿与母体的连接还不够稳固。
1.如果孕妇在便秘时使劲，会使腹内压强增大。
2.这样就容易刺激子宫收缩。
3.从而增加先兆流产的风险，对胎儿的生长和发育不利。
三、孕早期便秘的孕妇可在医生指导下使用开塞露来缓解，但不宜长期使用，否则容易产生依赖性。而在怀孕期间，孕妇可以通过以下方式来缓解便秘：
1.适量食用新鲜蔬果：为身体补充维生素和膳食纤维。
2.多喝温热水：有助于保持肠道湿润。
3.坚持适量运动：促进胃肠蠕动。
总之，孕早期便秘需要格外注意，不可使劲，要采取合适的方法来缓解，以保障孕妇自身和胎儿的健康。