关键点：中药可熬三遍药效好，在家可熬两到三次并混合分次服用，每次约200~250ml；用砂锅等容器，药物凉水浸泡30分钟到1小时，先武火煮开再小火煎煮半小时到45分钟，期间搅拌；注意包煎和后下；服药时中药应冷藏，时间长或口味改变不建议服用。
一、关于熬药次数和服用量。中药熬三遍能达到较好药效，自己在家熬通常为两到三次，把这几次熬出的药混合后再分次服用，每次的服用量在200到250ml左右。
二、熬药的具体操作。首先要选择合适的容器，如砂锅、玻璃煎药器，不可用铁锅。然后把中药放入药锅，加凉水浸泡，时间为30分钟到1个小时。接着先用武火将药煮开，再换成小火慢慢煎煮，时长大概在半小时到45分钟之间。在煎煮过程中，要用筷子搅拌，这样既能防止药物粘锅底，又能使药物受热均匀。
三、特殊的熬药要求。有些药物需要包煎和后下，后下的药物是在药快出锅时放入即可。
四、服药的注意事项。中药应进行冷藏保存，如果药物放置时间稍长或者口味出现改变，就不建议再服用了。
总结概况提示：中药的熬制和服用有一定的讲究和要求，包括熬药次数、容器选择、浸泡、火候、搅拌以及特殊药物的处理和服药时的注意事项等，只有正确操作和注意相关细节，才能更好地发挥中药的药效。