晚上容易出现假性宫缩。原因可能如下：一是孕妇晚上运动活动较少，处于相对安静状态，对自身身体关注度更高；二是安静状态下孕妇容易触摸子宫，对其造成刺激从而引发子宫收缩。不过临床上并无晚上易出现假性宫缩的明确理论。
假性宫缩是偶发性子宫收缩，特点为出现时间无规律，程度时强时弱。孕妇一般在怀孕12周后可感觉到，且随孕周推进逐渐频繁。分娩前数周，因子宫肌肉敏感，会出现不规则子宫收缩，持续时间较短且力量较弱，仅局限于子宫下部，数小时后停止，因其不能促使子宫宫颈张开，故而称为假性宫缩。如果怀孕未满37周，1小时内出现4次或4次以上宫缩，并伴有阴道流血症状，可能存在早产迹象，需及时就医进行相关检查，以免影响胎儿正常发育。
总结：晚上可能较易出现假性宫缩，原因包括运动少、对身体关注度高以及触摸子宫等，假性宫缩有其自身特点，若出现特定情况可能提示早产，要及时就医检查。