一、非药物方法
1.冷敷：冷敷可使局部血管收缩，降低组织代谢率，减轻炎症反应和肿胀，缓解瘙痒与疼痛。使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷1520分钟，间隔12小时可重复进行。不同年龄段均可适用，但低龄儿童皮肤娇嫩，冷敷时要注意观察皮肤反应，防止冻伤。
2.碱性物质中和：蚊子叮咬时会注入酸性物质，使用碱性物质可中和，减轻症状。如用肥皂水清洗叮咬处，因肥皂水呈弱碱性。但皮肤有破损时要谨慎使用，防止刺激伤口。各年龄段人群都适用肥皂水清洗，不过老年人皮肤较为敏感，清洗后要及时擦干，保持皮肤干爽。
3.芦荟胶：芦荟具有抗炎、舒缓作用。将芦荟胶涂抹在蚊子包上，可缓解瘙痒和红肿。购买时要选择成分天然、无添加的产品，以免引起过敏。大部分人群都适用，但对芦荟过敏者禁用。
二、药物方法
1.炉甘石洗剂：具有收敛、止痒作用，涂抹在蚊子包上，可有效缓解瘙痒。适用于多数人群，但皮肤有破损、渗出时不宜使用。儿童使用时需在成人监护下进行，防止误服。
2.氢化可的松乳膏：属于糖皮质激素类药物，能减轻炎症反应，快速消除红肿。但长期、大面积使用可能有副作用，如皮肤萎缩、色素沉着等。一般不建议2岁以下儿童使用，成人和2岁及以上儿童使用时需遵医嘱。
三、特殊人群提示
1.儿童：儿童皮肤薄嫩，被蚊子叮咬后反应可能更明显。避免儿童搔抓叮咬处，防止皮肤破损继发感染。非药物方法优先使用，如需用药，要严格选择安全性高的药物，并在医生指导下使用。
2.孕妇：孕妇用药需谨慎，非药物方法是首选。若症状严重需用药，应咨询医生，权衡利弊后选择相对安全的药物，避免自行用药对胎儿造成不良影响。
3.老年人：老年人皮肤功能衰退，恢复能力较差。被叮咬后要注意保持皮肤清洁，避免感染。冷敷时注意温度适宜，防止冻伤皮肤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。