哺乳期乳房有硬块不痛，其原因可能包括乳汁淤积、乳腺增生以及乳腺癌等，具体如下：
一、乳汁淤积：当乳汁排出不顺畅时，会积聚在乳腺导管内，致使导管扩张形成囊肿，若囊肿长期存在，其中水分逐渐被吸收后就会变硬，进而形成硬性结节，在初期通常不会有疼痛感。对此，应及时进行哺乳，同时可以适当采取热敷和按摩的方式来缓解症状。比如，热敷可使用热毛巾或热水袋敷在硬块处，每次敷15-20分钟左右；按摩时可从乳房边缘向乳头方向轻轻推揉。
二、乳腺增生：其表现为乳腺疼痛、出现结节或肿块，部分还会伴有乳头溢液情况。如果症状比较轻微，一般无需进行特殊治疗，保持心情放松即可。要是症状相对明显，则可以通过局部按摩、红外线照射等方法来减轻症状。比如，在进行局部按摩时，要注意手法轻柔，避免过度用力；红外线照射要注意控制时间和距离，避免烫伤。
三、乳腺癌：若哺乳期患上乳腺癌，也会有乳房有硬核但不痛的表现，还可能伴有血性溢液。此时应尽快到医院进行检查，若确诊为乳腺癌，需要立即停止哺乳。对于早期乳腺癌，可以考虑进行手术治疗；而中晚期乳腺癌则可综合考虑放疗、化疗等措施。
总之，哺乳期乳房出现硬块不痛不可掉以轻心，需要及时明确原因并采取相应的处理措施。