喝茶油具有以下功效与作用：
一、补充能量。茶油中富含丰富的油脂，所以适当食用茶油可以为机体补充一定的能量，这对于恢复体力以及缓解疲劳有着积极意义，即具有为机体补充能量的功效。具体来说，当人体摄入茶油后，其中的油脂会在体内被分解和利用，产生能量，从而帮助人们在疲劳或体力消耗后快速恢复活力。
二、补充脂溶性维生素。茶油中的脂肪还能够有效促进脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的吸收，因此食用茶油具有补充脂溶性维生素的功效。例如，脂溶性维生素A对于维持眼睛和皮肤的健康至关重要，维生素D对钙的吸收和骨骼健康有重要作用，维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损害，而维生素K则参与血液凝固等过程。
三、美容养颜。茶油当中含有大量的维生素E，它能够很好地清除自由基，发挥出抗氧化、延缓衰老的作用，进而能够使皮肤变得更加红润、白皙和富有弹性，所以也能够发挥出一定的美容养颜的效果。比如，通过抗氧化作用，维生素E可以减少皮肤细胞受到的氧化损伤，预防皮肤老化和皱纹的形成，同时还能改善皮肤的光泽和质地。
总之，喝茶油在补充能量、补充脂溶性维生素以及美容养颜等方面都有着一定的作用。