跑马通常指的是遗精现象。晚上睡觉遗精既可能是生理性原因导致，也可能是病理性原因引起，比如包皮炎、慢性前列腺炎等，应依据不同情况采取不同应对之法。
一、生理性因素
处于青春期时，体内激素水平会发生变化，性激素水平升高，使得性欲增强，从而可能导致晚上睡觉时偶尔出现遗精，这一般属于正常状况，通常不会引发身体不适，无需进行特殊处理。
二、病理性因素
1.包皮炎：可能因龟头周围组织充血、水肿，致使龟头敏感度上升，阴茎勃起时就容易出现射精反应和遗精现象，同时伴有阴茎包皮显著水肿、瘙痒等表现。可在医生指导下局部使用如维生素E乳、红霉素软膏、咪康唑软膏等药物来促进血液循环，减轻局部感染。必要时可遵医嘱选择包皮环切术，以防止病情反复出现。
2.慢性前列腺炎：可能由于前列腺持续受到炎症刺激，引起前列腺液增多，进而导致反射性勃起和射精，同时伴有排尿无力、排便时尿道有少量白色分泌物流出等现象。可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊、注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠等药物来消除感染，同时也可遵医嘱配合热疗、电刺激等物理治疗，以促进局部血液循环，加快代谢产物和毒素的排出。
此外，早泄、阳痿、抑郁症等因素也可能造成晚上睡觉时精液流出，或伴有头晕、耳鸣等情况，建议及时就医，依照医嘱进行治疗。
总结概况提示：文章阐述了遗精的相关情况，包括生理性因素和病理性因素，如青春期激素变化导致的生理性遗精无需特殊处理，而病理性的如包皮炎、慢性前列腺炎等需根据具体症状进行相应治疗，同时还提到其他可能引发该现象的因素及应对建议。