一般来说，轻度内痔疮可通过养成良好生活与饮食习惯来自愈，而病情较重的内痔疮通常无法自愈，需采用药物治疗和手术治疗。
一、轻度内痔疮患者：
1.良好生活习惯：在日常生活中，要避免久蹲以及长时间处于坐位或立位，应多做提肛运动，这对病情恢复很有帮助。
2.良好饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，以防止便秘导致病情加重。还可多食用蜂蜜等具有润肠通便作用的食物。
二、病情较重的内痔疮：
1.药物治疗：一般可在医生指导下服用致康胶囊等药物进行治疗。
2.手术治疗：对于药物治疗无效的患者，建议选择手术这种方式来进行医治。
总之，对于内痔疮要根据病情的轻重程度选择合适的应对方法，轻度患者注重生活和饮食习惯的调整，较重患者则要依据具体情况进行药物或手术治疗。