虫牙疼时想立刻止疼，可以先尝试含漱法，比如用温水加少量食盐含漱，每次含漱1~2分钟，重复几次能起到一定缓解疼痛的作用。
应急含漱缓解
淡盐水含漱： 取适量食盐溶于温开水中，浓度约为0.9%的生理盐水浓度相近即可。每天可以含漱多次，每次含漱30秒左右，利用盐水的清洁和杀菌作用，暂时减轻虫牙周围的炎症和疼痛。因为盐水有一定的抑菌效果，能减少口腔内细菌对牙髓的刺激。茶水含漱： 喝些温热的茶水，然后含在口中疼痛的部位，让茶水在患牙处多停留一会儿。茶叶中的某些成分有一定的收敛和消炎作用，对于虫牙引起的疼痛能起到一定的缓解作用，但效果相对淡盐水可能稍弱些。
就医前的临时处理
避免刺激患牙： 在等待就医的过程中，要尽量避免用患牙咀嚼食物，也不要吃辛辣、过冷、过热的食物，这些刺激可能会加重虫牙的疼痛。比如不要吃刚从冰箱里拿出来的冷饮，也不要吃辣椒等刺激性强的食物，防止对牙髓造成更强烈的刺激，导致疼痛加剧。不要自行挖龋洞： 千万不要自己用针等尖锐物品去挖虫牙的龋洞，这样很容易造成牙髓进一步损伤，引发更严重的感染，加重疼痛，而且还可能导致感染扩散到周围组织。
尽快就医治疗
补牙处理： 如果虫牙还没有累及牙髓，医生一般会先将龋洞内的腐质清理干净，然后用补牙材料进行填充。这是比较常见的治疗虫牙止疼的方法，一般在清理腐质过程中疼痛就会明显减轻，填充后能阻止细菌继续感染，从根本上解决虫牙疼痛问题。通常这个过程在就诊后20~60分钟左右就能完成，具体时间取决于虫牙的严重程度。根管治疗： 如果虫牙已经累及牙髓，引发了牙髓炎导致剧烈疼痛，医生可能会先进行开髓引流，缓解牙髓腔内的压力，从而立刻减轻疼痛，然后再进行根管治疗。根管治疗一般需要就诊2~3次，第一次开髓引流缓解疼痛，第二次进行根管预备，第三次填充根管并补牙。开髓引流后疼痛能在短时间内（1~2小时）得到明显缓解。