有虫牙疼时，可先通过一些应急方法暂时止疼，比如含服冰块，一般含服5-10分钟能起到一定缓解疼痛的作用。但这只是临时措施，还需进一步处理。
就医前的应急处理
含漱盐水： 取适量温水，加入一勺盐搅拌均匀，用盐水含漱，每次含漱10-15秒后吐出，重复几次。盐水有一定杀菌消炎作用，能暂时减轻牙疼症状。不过要注意，盐水含漱不能替代正规治疗。冷敷脸颊： 用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧的脸颊外部，每次冷敷15-20分钟，可间隔一段时间再敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻牙髓充血，从而缓解疼痛。但如果冷敷后疼痛没有明显改善，还是要及时就医。
及时就医的重要性
医生检查诊断： dentist会通过口腔检查，比如用探针检查牙齿龋坏情况等，确定是否有虫牙以及虫牙的严重程度。可能还会借助X线等辅助检查，更全面了解牙齿内部状况。一旦确诊有虫牙导致的牙疼，需要根据具体情况进行相应治疗。针对性治疗： 如果是简单的龋坏，医生会去除龋坏组织，然后进行填充治疗；如果虫牙已经累及牙髓，可能需要进行根管治疗等。总之，及时就医才能从根本上解决有虫牙疼的问题，避免疼痛反复或病情加重。
预防虫牙再发
保持口腔清洁： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿。饭后也可以使用清水或漱口水漱口，清除口腔内的食物残渣。控制甜食摄入： 减少食用糖果、巧克力、蛋糕等含糖量高的食物，因为细菌会利用糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿。比如每天食用甜食的次数最好控制在1次以内，且食用后及时清洁口腔。