怀疑自己长了痔疮，关键要点如下：
1.可到医院肛肠科就诊，进行肛门指检；
2.痔疮是常见肛门疾病，有内痔、外痔和混合痔之分，发病机制未完全明确，可能与多种因素有关；
3.确诊后应尽快遵医嘱治疗，可药物治疗如口服迈之灵等配合马应龙麝香痔疮膏，也可手术治疗；
4.不可私自盲目用药。
具体阐述如下：
一、如果怀疑自身长了痔疮，通常应当前往医院的肛肠科进行检查，其中肛门指检是重要的检查方式。
1.通过肛门指检，医生能够较为准确地判断是否患有痔疮。
二、痔疮作为一种常见的肛门疾病，指的是直肠下端的肛垫出现病理性肥大。根据发生部位，痔疮分为内痔、外痔和混合痔。
1.内痔是肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生病理性改变或移位。
2.外痔是齿状线远侧皮下血管丛的病理性扩张或血栓形成。
3.混合痔则是内痔和外痔的混合体。其具体发病机制虽尚未完全明确，但可能与诸多因素相关，例如久坐、受凉、长时间便秘等。
三、如果怀疑长了痔疮并确诊后，需要积极按照医生的嘱咐进行治疗。
1.可以选择药物治疗，如口服迈之灵等改善微循环的药物，同时配合使用马应龙麝香痔疮膏。
2.也能够选择手术治疗的方式。
四、在怀疑自己长了痔疮时，切不可自行盲目用药，以防出现不良反应。
总之，对于痔疮问题，应及时就医明确诊断，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时避免私自用药带来不良后果。