总是口腔溃疡可能与营养失调、遗传因素、精神因素、免疫力低下、溃疡性结肠炎、胃炎等有关。
一、营养失调：如果平时过于偏好肉食且很少吃蔬菜，就会导致身体缺乏维生素和矿物质，容易引发贫血，进而使出现口腔溃疡的概率大大增加。比如人体缺乏维生素B族时，就可能影响口腔黏膜的正常代谢和修复。
二、遗传因素：口腔溃疡在一些家族中有较高的发病倾向，若家族中有人经常出现口腔溃疡，那么其他成员也较容易出现该症状。这表明口腔溃疡可能与遗传有一定关联。
三、精神因素：那些经常发脾气、精神过于紧张等长期处于负面情绪中的人，出现口腔溃疡的几率更高。现今人们面临着巨大的心理压力和社会压力，常因情绪抑郁、睡眠不足以及过度忙碌等而患上口腔溃疡。
四、免疫力低下：有些人由于免疫力较弱，抵抗疾病和病菌的能力相对较差。当口腔出现哪怕是很小的创口时，都很容易受到感染，从而形成溃疡面。
五、溃疡性结肠炎：这一疾病通常与肠道免疫过度活跃、基因遗传、环境影响、肠道微生态等因素相关，常伴有腹痛、腹泻、便秘、恶心、食欲不振等症状。而处于活动期的溃疡性结肠炎，容易诱发口腔溃疡。
六、胃炎：胃炎是指胃黏膜的炎症，可由年龄、酗酒、应激性事件、服用非甾体类抗炎药等因素引起，通常会有胃痛、腹胀、厌食、嗳气等症状。若没有得到及时治疗，炎症蔓延可能会导致口腔溃疡的出现。
总之，口腔溃疡的发生可能是多种因素综合作用的结果，当频繁出现口腔溃疡时，应注意排查相关原因，以便采取针对性的措施进行改善和治疗。