排卵期肚子不舒服可能有以下原因及相应治疗方法：
一、肠胃反应。排卵期如果患者腹部受凉或者饮食不规律，就可能引发肠胃反应，严重情况下会伴有肠绞痛或腹泻等症状。对此，患者可以自己先进行局部热敷，并注意改善饮食习惯，保持清淡饮食。要是这种不适仍未得到缓解，就需要及时就医进行治疗。
二、生理疼痛。在排卵期，随着卵子的排出，卵泡液流入腹腔会刺激腹膜，从而引发腹痛。同时，由于雌激素下降导致子宫内膜脱落并伴发子宫收缩，这些也都会引起腹部疼痛。这种疼痛属于正常的生理现象，通常可以自行缓解。此时，患者可以通过热敷来减轻症状，同时要注意衣着保暖，避免因受凉而受到刺激引发疼痛。
三、病理原因。像输卵管炎、盆腔炎等状况，都会致使患者在排卵期感觉到小腹疼痛。如果确定是病理性原因，患者必须及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
总之，排卵期肚子不舒服的原因多样，需要根据具体情况进行判断和处理，若有异常应及时就医，避免延误带来更严重的后果。