鼻子一直有鼻涕且喉咙里有痰，这可能是由感冒、鼻窦炎、慢性鼻咽炎等导致。应及时前往医院就诊以明确原因，并在医生指导下选择适宜的治疗方法，具体如下：一、感冒：1.多因受凉、气候变化、过度劳累等引发。通常会有流鼻涕、咳痰、咳嗽等表现。2.建议多休息，保证充足饮水，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激性食物，可多补充维生素C和维生素E以增强机体抵抗力。3.也可选用阿司匹林、清热解毒冲剂等药物来缓解症状。
二、鼻窦炎：1.可能出现鼻塞、浓涕、咳痰等症状。2.可以口服通窍鼻炎颗粒、香菊胶囊等药物进行治疗；还可使用布地奈德喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等缓解鼻腔不适症状。3.若症状未改善可考虑手术治疗，切除鼻腔鼻窦不可逆病变，重建鼻腔鼻窦通气引流。
三、慢性鼻咽炎：1.在急性发作期，应给予抗生素如青霉素或头孢类药物口服或静滴治疗。2.可以使用滴鼻灵、清鱼肝油滴鼻液等药物保持局部黏膜湿润，也可使用布地奈德混悬液、地塞米松等进行雾化吸入治疗以缓解症状。
总之，当出现鼻子持续有鼻涕且喉咙有痰的情况时，要及时就医明确具体病因，以便采取针对性的治疗措施。