全身不舒服但不知道得什么病时，可能涉及多种情况。首先，这种全身不适可能由多种因素引起，比如身体处于亚健康状态时，可能会有持续数月甚至更长时间的全身乏力、疲倦等感觉。
可能的健康排查方向
生理因素方面
睡眠与饮食影响： 如果长期睡眠不足，比如每晚睡眠不足6小时，就可能出现全身不舒服，像头晕、没精神等情况。而饮食不均衡，长期缺乏维生素，例如缺乏维生素D，可能会导致全身酸痛、乏力等。还有脱水也会引起全身不适，人体脱水1% - 2%时就可能出现口渴、疲劳等症状。慢性疾病潜在： 像甲状腺功能异常，无论是甲状腺功能亢进还是减退，都可能导致全身不舒服。甲状腺功能亢进时，患者可能会有心慌、多汗、全身燥热且消瘦等表现；甲状腺功能减退时，会出现畏寒、全身浮肿、乏力等情况。另外，糖尿病前期也可能有全身乏力、口渴、视力模糊等全身不适症状。
心理因素相关
压力与焦虑影响： 长期处于高压力状态下，比如工作压力大，持续2 - 3个月以上，可能会出现全身肌肉紧张、头痛、失眠等全身不舒服的情况。焦虑症患者也常常会有全身不适，像胸口闷、手抖、全身发软等症状，而且这种焦虑可能会持续数周甚至更久。抑郁情绪关联： 抑郁症患者除了情绪低落外，还可能伴有全身疼痛、乏力、食欲改变等全身不适，这种抑郁情绪可能会持续2周以上。
环境因素导致
空气质量影响： 如果长期处于空气污染严重的环境中，空气中含有较多的PM2.5等污染物，连续暴露几周后，可能会出现咳嗽、喉咙不适、全身乏力等全身不舒服的情况。温度与湿度影响： 温度过高或过低，比如环境温度长期高于35℃或低于0℃，持续几天时间，就可能导致人体出现中暑症状或者感冒样的全身不适，像怕冷、发热、全身酸痛等。