右手胳膊发痛可能由多种原因引起，比如过度劳累可能导致，一般适当休息后可能会有所缓解，但如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常，就需要重视。
常见引发右手胳膊发痛的原因
肌肉劳损：长时间用右手进行重复性动作，像频繁打字、做家务等，就容易引发肌肉劳损，从而导致右手胳膊发痛。这种情况在长期从事手工劳作的人群中较为常见。颈椎病：当颈椎发生病变，如椎间盘突出等，可能会压迫神经根，进而引起右手胳膊放射性疼痛。据统计，有相当一部分颈椎病患者会出现上肢放射性疼痛的症状。外伤：右手胳膊受到外力撞击，比如磕碰、摔倒时手臂着地等，会导致局部软组织损伤或骨骼损伤，出现疼痛。比如运动时不小心碰撞到手臂就可能引发。
肌肉劳损导致右手胳膊发痛的应对
如果是肌肉劳损引起的右手胳膊发痛，首先要减少右手的过度活动，让手臂得到充分休息。可以对疼痛部位进行热敷，一般每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，促进血液循环，缓解疼痛。也可以轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
颈椎病引发右手胳膊发痛的情况
若是颈椎病导致的右手胳膊发痛，轻度的颈椎病可以通过改变不良姿势来缓解，比如避免长时间低头，每隔一段时间要活动颈部。还可以进行一些简单的颈部康复锻炼，像缓慢地左右转动颈部、前后屈伸颈部等，但要注意动作幅度不宜过大。如果疼痛较为严重，应及时就医，可能需要进行理疗等治疗。
外伤造成右手胳膊发痛的处理
当右手胳膊因外伤出现疼痛时，首先要观察是否有明显的肿胀、畸形等情况。如果只是轻微的软组织损伤，可以在受伤后的24小时内进行冷敷，每次冷敷10~15分钟，每天3~4次，减少肿胀和疼痛；24小时后改为热敷。如果有明显的伤口或怀疑有骨折等情况，应立即前往医院就诊，进行相应的检查和治疗。