宝宝感冒咳嗽属于呼吸道感染的表现，往往由肺阴虚引发。除了要按照医嘱服用药物来处理外，在食补方面可以选择山药。
一、山药的特性
山药是一种药食两用的天然食材，其营养价值颇高。它是一味药食同源的食物，在山药的黏液中含有皂苷等活性成分，具备润滑、滋润的功效，对治疗肺虚咳嗽、有痰的病症有一定效果，对于肺虚的感冒咳嗽宝宝而言，食用山药对身体能起到较好的辅助治疗作用。
二、山药的营养
山药中还富含丰富的碳水化合物、蛋白质以及维生素等营养物质，对于感冒的宝宝，能够起到补充营养的作用。
三、山药的烹饪注意事项
山药煎煮的时间不宜过长，不然其中的有益成分可能会分解，丧失原本的作用或营养。在烹饪山药时应尽量避免用油炸，以防破坏黏液蛋白。
总之，宝宝咳嗽感冒时，需要在医生的指导下进行其他对症治疗，不能仅仅依靠食补来达到治疗效果。