血糖高孕妇的食谱需要注意以下几点：
1.控制总热量：孕期的热量需求会因个体差异和孕周的增加而有所不同，但总体上需要控制热量的摄入，以避免体重过度增加。
2.选择合适的碳水化合物：应选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，避免过多摄入简单碳水化合物，如白面包、糖果、甜饮料等。
3.增加蛋白质摄入：蛋白质对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。建议增加鱼、肉、蛋、豆类等富含优质蛋白质的食物的摄入。
4.控制脂肪摄入：应选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果等，避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪，如动物脂肪、油炸食品等。
5.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖和提供足够的营养。
6.注意饮食的时间和频率：定时进餐，避免过度饥饿或过度饱食，有助于控制血糖水平。
7.控制盐分摄入：应避免过多摄入盐分，以预防水肿和高血压等并发症。
8.咨询医生或营养师：每个孕妇的情况都不同，因此最好咨询医生或营养师，制定个性化的食谱。
总之，血糖高孕妇的食谱需要根据个人情况进行调整，以确保孕妇和胎儿的健康。