月经推迟一天可能是正常生理现象或怀孕等原因所致，不同情况需采取不同处理方式。
一、正常生理现象：若女性无性生活，月经推迟一天属于正常生理性表现。因为通常女性的月经周期约为28天，偶尔提前或推迟7天内都属正常情况。这种情况下无需特殊治疗，只需保持心情舒畅即可。
二、怀孕：当患者在排卵期有性生活且未采取避孕措施而出现月经推迟一天时，要考虑怀孕的可能性。鉴于停经时间较短，需观察一周后用早孕试纸检测或到正规医院抽血检查以判断是否怀孕。患者应保持充足休息，不要熬夜，适度进行体育锻炼以增强自身免疫力。如果确定怀孕，需在医生指导下服用叶酸片，以防胎儿畸形，同时要定期进行产检。若未怀孕，则要保持心情舒畅，避免过度忧愁悲伤，注意保暖，防止着凉。
总之，当月经推迟一天时，要根据具体情况进行分析和处理，保持良好的生活习惯和心态至关重要。