前三个月是胚胎发育的关键形成期。若孕妇自身对虾不过敏，那么孕期前三个月是能够吃虾的。其原因如下：
一、虾的蛋白质含量高且脂肪含量低，而孕妇需要大量蛋白质，因为蛋白质是生命的基本物质，虾中含有丰富的蛋白质，孕妇通过吃虾能有效补充所需蛋白质；
二、虾含有极高的钙，孕妇在怀孕期间吃虾具有特别的补钙功效；
三、虾肉富含碘元素，而孕妇对碘的需求量极大，若缺碘可能导致流产、早产以及先天性畸形等问题，所以孕妇吃虾通过补碘，有利于保胎安胎。总之，孕妇前3个月可以吃虾，同时建议孕妇在怀孕初期注意补充叶酸，做到饮食合理搭配，食用些新鲜的蔬菜和水果，以及鱼类、蛋类、豆类、瘦肉等，避免食用螃蟹、黑木耳、桂圆、山楂、酒、辛辣刺激的食物，并且要按时产检。
总结概况提示：说明了孕期前三个月胚胎发育的重要性，以及孕妇在此期间可以吃虾的原因，包括虾的营养特点和对孕妇的益处等，同时还强调了孕妇初期的其他注意事项。