心脏早搏的缓解方法如下：
一、改善生活方式：平日里要保持心情舒畅，保证睡眠充足，避免熬夜劳累，杜绝吸烟、饮酒、喝茶以及喝浓咖啡，因为这些因素均可能诱发早搏出现。
二、使用抗心律失常药物：特别是对于频繁发作的早搏，若采取上述措施后早搏依旧存在且患者症状明显，此时就需要选用抗心律失常的药物进行控制，如β受体阻滞剂中的倍他乐克，心律平、乙胺碘呋酮，还有中药参松养心胶囊、稳心颗粒等，都能对早搏起到较好的效果。
三、去除病因：若存在器质性心脏病，要积极选取合适的治疗方案予以治疗，比如先心病、风心病可进行介入治疗或手术治疗，冠心病可通过药物治疗或介入治疗的方法来改善。
注意：本方案不能替代医疗诊断，具体情况需到医院当面诊断，在医生指导下用药。
总结概况提示：心脏早搏的缓解需从多方面着手，包括生活方式的调整、药物治疗的运用以及对病因的针对性处理，同时要牢记不可单纯依赖此内容，应就医并遵循专业医生的指导。