一般而言，怀孕时偶尔失眠或许不会对胎儿造成影响，但若为长期失眠则可能会产生影响，需依据实际状况加以分析。具体如下：怀孕时的失眠可能由精神压力过大、生物钟紊乱等因素引起。
一、关于怀孕失眠对胎儿的影响判断
1.若孕妇只是偶尔失眠，通常不会对胎儿有显著影响。
2.要是孕妇经常失眠，可能会导致自身出现食欲不振、精神疲惫等情况，进而可能使胎儿无法充分吸收营养，影响胎儿神经系统发育，造成生长发育迟缓。
二、孕妇的应对措施
1.在饮食方面，要多摄取富含蛋白质的食物，以补充婴儿所需营养。
2.还可以适当进行锻炼，比如散步、走路等，在一定程度上能帮助恢复睡眠质量。
三、针对怀孕期间失眠的注意事项
由于使用安眠药物可能对胎儿发育有一定负面作用，所以不建议使用药物来改善失眠，而建议采用失眠认知行为疗法，这属于一种心理治疗，其长期效果比药物更持久。
总之，孕妇对于失眠情况要密切关注，根据自身实际采取合适的措施来改善，尽量避免因失眠对胎儿造成不良影响。