腿疼脚疼可能由多种原因引起，比如走路过多、外伤，也可能是风湿性关节炎导致，对此可采取一般治疗或药物治疗。
一、走路过多：若穿着不合脚的鞋子且行走路程较长，脚部受到挤压，就容易出现脚疼与腿疼现象。这种情况通过充分休息通常可得以改善。
二、外伤：当腿、脚遭受挤压或摔伤，使得局部肌肉拉伤时，会有疼痛状况出现。可通过热敷及冷敷的方式来缓解，热敷能促进血液循环，缓解疼痛；冷敷可在损伤早期减轻肿胀和疼痛。
三、风湿性关节炎：临床会有局部疼痛、肿胀，严重时还会出现局部僵硬的表现。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
此外，还有可能是骨性关节炎或腰椎间盘突出症造成的，此时应及时前往当地医院就诊，以便对症治疗。
总之，当出现腿疼脚疼时，要仔细分析原因，采取针对性的措施进行处理，必要时寻求专业医生的帮助。