关键点：一夜之间眼睛突然肿了的原因包括眼部疲劳、喝水多、过敏、蚊虫叮咬，解决方法分别是保持充足睡眠、减少睡前喝水量、服用抗过敏药物、加强护理。
一、眼部疲劳：若在晚上睡觉前过度熬夜，会引发眼部疲劳，从而导致睡醒后眼睛肿胀。这是因为过度用眼使眼部肌肉和神经持续紧张，影响了眼部的正常血液循环和代谢。保持充足的睡眠，避免熬夜，让眼部得到充分休息，可缓解这种肿胀。
二、喝水多：晚上睡觉前大量饮水，可能会干扰水分的正常代谢，进而引起眼部肿胀。这是由于身体在夜间代谢相对缓慢，过多水分无法及时排出体外而积聚在眼部。这种情况一般是正常现象，通常很快会自行恢复，只需适当减少睡前喝水量。
三、过敏：若对床单被褥等物品过敏，就可能使眼部出现过敏反应，表现为肿胀，同时还常伴有瘙痒等症状。此时可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。过敏是由于免疫系统对过敏原产生过度反应所致，找出并避免过敏原是关键。
四、蚊虫叮咬：一夜之间眼睛突然肿了也可能是被蚊虫叮咬引起的，需要注意加强护理。比如避免搔抓眼部，以免引发感染或加重肿胀，可以适当进行冷敷等处理。
总之，当一夜之间眼睛突然肿了时，要根据具体情况采取相应的解决措施。如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。