节节草泡水喝有一定益处，但需正确认识。一般来说，节节草泡水可能在某些方面对身体有帮助，比如在一定程度上可能对清热利尿等有一定作用。
对清热利尿的帮助
缓解小便不利：节节草泡水对于因热淋等引起的小便短赤、淋沥涩痛等有一定缓解作用，它能在一定程度上促进尿液的排泄，帮助身体排出多余的水分和废物。辅助改善湿热病症：当人体有湿热之邪时，节节草泡水可能有助于清利湿热，比如对于一些出现湿热下注导致的相关不适，可能有一定的辅助调理效果。
对明目方面的潜在作用
缓解眼疲劳相关：在传统认识中，节节草泡水可能对缓解因肝火上炎等引起的眼睛不适有一定帮助，比如对于长期用眼导致眼睛干涩、视物模糊等情况，或许能起到一定的辅助改善作用，但这并非绝对，且不能替代正规的眼部治疗。辅助改善眼部轻微不适：对于一些因肝热等原因导致的目赤肿痛等轻微眼部问题，节节草泡水可能有一定的辅助缓解作用，但如果眼部问题较严重，还是要及时就医。
在祛风除湿上的可能效用
缓解关节不适：从传统医学角度看，节节草泡水可能对风湿痹痛有一定的辅助祛风除湿作用，对于一些因风湿引起的关节疼痛、屈伸不利等情况，可能有一定的舒缓效果，但具体效果因人而异。辅助调理风湿相关症状：当人体受风湿之邪侵袭出现关节肌肉疼痛等症状时，节节草泡水可能在一定程度上帮助调理身体的风湿状况，但不能作为主要的治疗手段。需要注意的是，节节草泡水喝的效果因人而异，而且不能替代药物治疗疾病。如果有疾病问题，还是应该咨询医生，在医生的指导下进行正规的治疗。同时，在饮用节节草泡水时，也要注意适量，并不是喝得越多越好，而且对于一些特殊人群，比如孕妇、体质虚寒者等，是否适合饮用节节草泡水还需要谨慎考虑，最好先咨询专业医生的意见。