1个月宝宝进行早教可以从视觉、听觉和触觉等方面入手。对于1个月的宝宝，每天可以花几分钟到十几分钟进行简单的早教活动。
视觉刺激方面
色彩吸引：可以用色彩鲜艳的图片在宝宝眼前缓慢移动，距离保持在20 - 30厘米左右，每天进行2 - 3次，每次持续1 - 2分钟。比如红色、黄色等对比明显的颜色，能吸引宝宝的注意力，促进视觉发育。黑白卡引导：准备黑白相间的卡片，在宝宝清醒且状态好的时候，在距离宝宝脸部约20厘米处慢慢移动卡片，让宝宝跟随卡片移动视线，每天可进行2 - 3次，每次3 - 5分钟。
听觉刺激方面
轻柔音乐：播放轻柔舒缓的古典音乐，音量控制在40 - 50分贝左右，每天播放1 - 2次，每次播放5 - 10分钟。选择像莫扎特的《小夜曲》等节奏平稳的音乐，能刺激宝宝的听觉神经发育。人声交流：家长用温和、亲切的语调跟宝宝说话，比如“宝宝，今天开心吗”，每天多次进行，每次交流时间不用太长，几分钟即可，通过不同的语音、语调让宝宝感受声音的变化。
触觉刺激方面
轻柔抚摸：用干净、柔软的毛巾或手轻轻抚摸宝宝的手心、脚心、脸部等部位，动作要轻柔，力度适中。每天可以进行3 - 4次，每次抚摸时间控制在5分钟左右，通过不同部位的触觉刺激，促进宝宝触觉感知的发展。柔软物品接触：给宝宝接触一些柔软的布料，如纯棉的小毛巾等，让宝宝感受不同材质的触感，每次接触时间不宜过长，保持在1 - 2分钟，每天可进行2 - 3次。