一般而言，若4月9日来月经，那么排卵期通常在4月23日左右。不过这存在个体差异，且与女性月经周期是否规律密切相关，需具体情况具体分析。所谓排卵期，即卵子排出的日子。在月经正常的情况下，女性的排卵期是从下次月经首日开始倒数14天，而排卵期的前5天与后4天合起来被称为排卵期。比如女性平时月经周期是28天一次，4月9日月经来潮，那排卵期就在下次月经来临前14天左右，也就是4月23日左右。但因个体的不同，排卵期有可能提前或延后。女性日常可适量补充富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，以及新鲜的水果、蔬菜，如苹果、草莓、紫薯、山药等，这有助于促进身体恢复正常状态。要是身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊，严格遵循医嘱进行治疗，切不可私自自行诊治，以免耽误最佳治疗时机。
一、关于排卵期的确定：
1.通常情况下：如果女性月经周期规律，4月9日来月经，那么排卵期大概是4月23日左右。
2.计算依据：月经正常时，从下次月经开始第一天倒数14天为排卵期，其前后几天也属于排卵期范围。
二、个体差异影响：
1.可能提前或推迟：由于个体不同，排卵期并非固定不变。
三、日常饮食建议：
1.富含蛋白食物：包括瘦肉、鸡蛋等。
2.蔬菜水果：如苹果、草莓等水果，紫薯、山药等蔬菜。
总之，要明确排卵期需综合考虑月经周期规律及个体差异等因素，同时注意日常饮食的合理搭配，而身体不适时要及时就医治疗。