宝宝拉肚子可通过多种方法治疗，且要吃清淡易消化食物，具体如下：
一、按摩：宝宝拉肚子可能是腹部受凉，因其肠胃发育不完善、消化能力弱，吸入冷空气、吃生冷食物等都可能引发。可进行局部热敷和按摩，这能促进肠胃蠕动，排出肠道气体和冷空气，从而有助于缓解拉肚子症状。
二、口服药物：拉肚子可能由细菌感染、病毒感染等导致，通常和饮食不当、传染等因素有关。可遵医嘱口服蒙脱石散来止泻，口服乳酶生片促进消化，口服抗病毒口服液等进行相应治疗。
三、调整饮食：治疗期间要调整饮食，选择清淡易消化食物，像鸡蛋羹、小米粥、蔬菜泥等，可减少肠胃负担，防止拉肚子加重。
平时需加强腹部保暖，避免肚脐裸露在外，适当增添衣物。总之，要综合运用这些方法来应对宝宝拉肚子的情况。