通常来说，若处于控制饮食且适当运动的情形下，1个月减肥10斤属于正常现象；而要是因结肠炎、糖尿病、抑郁症等病理性原因致使1个月减肥10斤，则不正常。具体情况如下：
一、正常：如果个体在一个月内有规划地控制饮食，比如减少高热量、高脂肪食物的摄取，同时适度地开展体育锻炼，以此来消耗体内多余的脂肪组织，那么这种情况下1个月减肥10斤是合理的。
二、不正常：要是个体由于结肠炎、糖尿病、抑郁症等病理性因素，引发了胃肠道功能紊乱，机体代谢失调以及食欲下降，进而导致1个月减肥10斤，这显然是不正常的，并且会对身体产生较大危害，需要及时进行医治处理。
总结来说，1个月减肥10斤是否正常需要根据具体情况来判断，要区分是健康的减肥行为还是由病理性因素导致的异常体重下降。