得了肠粘连后，要根据具体情况处理。一般来说，症状较轻的肠粘连可以通过保守治疗缓解，而严重的可能需要手术。
保守治疗方法
饮食调整： 对于轻度肠粘连，首先要注意饮食。要吃容易消化的食物，比如米粥、面条等。避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，这些食物可能会加重肠道负担，导致肠粘连症状加重。肠胃减压： 如果肠粘连引起了肠梗阻等情况，可能需要进行肠胃减压。通过插入胃管，将胃肠道内的气体和液体吸出，减轻肠道的压力，缓解腹胀、腹痛等症状。一般会持续减压一段时间，直到肠道的情况有所改善。
手术治疗情况
手术指征： 如果肠粘连导致频繁的肠梗阻发作，或者肠梗阻症状严重，经保守治疗无效时，就需要考虑手术治疗。比如，肠粘连引起完全性肠梗阻，患者出现剧烈腹痛、呕吐、停止排气排便等情况，经过一段时间的保守治疗没有好转，就需要及时手术。手术方式： 手术主要是松解粘连的肠管。医生会通过手术将粘连的部位分离，恢复肠道的通畅。但手术也有一定风险，术后也有再次发生肠粘连的可能。
康复与预防
康复注意事项： 手术后要注意康复。在肠道功能恢复后，要逐渐增加活动量，比如先从床上活动开始，慢慢过渡到下床行走等。适当的活动可以促进肠道蠕动，减少再次粘连的机会。同时，要遵循医生的嘱咐，进行饮食的逐步恢复。预防措施： 为了预防肠粘连的发生，在腹部手术后要早期活动。一般术后医生会鼓励患者尽早下床活动，促进肠道蠕动。另外，手术操作要轻柔，减少对肠道的刺激和损伤，也有助于降低肠粘连的发生几率。如果是有腹腔炎症等情况，要积极治疗，控制炎症，防止炎症导致肠粘连。