以下这几种保健品、药品对于男性改善多种问题、提升免疫力、增强体质很有帮助：
一、番茄红素复合片：坚持服用番茄红素复合片，有着诸多益处。首先，能降低男性患前列腺癌的几率，对提高男性精子质量有帮助，可降低不育风险，能有效增强男性生育能力，对前列腺健康起到维护作用。其次，具有抗氧化功能，可清除自由基，还能提升酒量，减轻酒精对肝脏的损伤。此外，有延缓衰老、促进细胞再生的效果，能提高男性免疫力，增强体质，减少生病几率。健美生番茄红素复合片尤其适合性欲减退、性交疼痛、尿频、尿急、尿不净、前列腺炎增生、肥大等人群。
二、锌硒咀嚼片：锌硒咀嚼片含有丰富的硒元素和锌元素，养生保健效果出色。其主要成分为葡萄糖酸锌、硒化卡拉胶、白砂糖、葡萄糖、山梨醇、淀粉等。对于男性来说，可很好地提升性功能状态。
三、六味地黄丸：男性若是长期熬夜导致肝脏受损、心理压力过大、长期食用油腻辛辣食物、缺乏运动、用脑过度、身体机能老化、吸烟饮酒过度等，都容易引起肾虚，此时建议服用六味地黄丸来改善。六味地黄丸采用多种中药材，专门针对肾阴亏损，能改善腰酸背痛、头晕耳鸣、消渴、盗汗遗精、夜尿频多等问题，起到补肾固本的作用，预防多种男性疾病，不仅男性可服用，女性服用效果也不错。
另外，男性还可以从粗粮、坚果和植物油中提高抗氧化剂的摄入。抗氧化剂，特别是维生素E能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗心脏病和脑卒中。同时吃水果和蔬菜也能获得其他抗氧化剂带来的益处。
总之，男性要想保持健康身体，除了合理服用保健品外，还需加强锻炼并调节饮食习惯。